Trước khi bước vào giờ kiểm tra bạn cảm thấy như thế nào? Lo lắng, sợ hãi, bình thản hay tự tin? Hãy kiểm tra một số câu hỏi dưới đây để xem bạn thuộc trạng thái nào nha.
1. Bạn mở đi mở lại vở, xem hết trang này tới trang khác. Đọc một cách bị động, miễn sao đọc được càng nhiều càng tốt mà không biết trọng tâm nằm ở đâu không?
=> Câu trả lời của các bạn học sinh phần đa chiếm đến hơn 70% là đúng đấy!
2. Bạn kêu than về bài kiểm tra. Đoán già đoán non xem khó hay không? Đề sẽ ra như thế nào?
=> Cái này thì chẳng bạn học sinh nào mà không có, đến hơn 65% học sinh kêu than đề thế này thế kia, rồi ngán ngẩm chỉ biết đoán già đoán non cho đợt bài kế tiếp.
3. Bạn thấy lo lắng, hồi hộp và tưởng tượng đến cảnh nếu bạn không làm được bài thì sẽ ra sao? Hay đơn giản là nếu lệch tủ thì bạn sẽ than thân trách phận thế nào?
=> Nếu bạn nằm trong số 47% học sinh hay nghĩ vu vơ thế này thì em phải nhanh chóng sửa đổi đi nhé. Như thế lại càng khiến bạn căng thẳng và không thể làm bài một cách tốt nhất được.
4. Bạn sử dụng phao và tìm cách giấu sao cho không ai phát hiện được?
=> Ưhm... Tuy chỉ ở mức 53% nhưng chúng tớ biết là có rất nhiều bạn không chịu nhận tội về việc sử dụng phao này đấy.
5. Bạn quay lên, quay xuống dặn dò những người bên cạnh nếu làm được thì nhắc cho bạn ngay nếu không “bạn sẽ chết vì bài kiểm tra này”?
=> 23% thôi. Vì phần lớn chưa kịp nhắc là đã bị thầy cô giám thị "túm" tại trận rồi còn gì.
6. "Điểm chác" với bạn không quan trọng. Làm được thì làm, không làm được thì thôi. Với bạn, kiểm tra hay không cũng vậy thôi?
=> 22% các bạn học sinh đồng tình với việc này. Nhưng đây là một suy nghĩ lệch lạc nhé.
7. Bạn vẫn thoải mái tự do chuyện trò cùng bạn bè về những vấn đề trong cuộc sống mà không bận tâm nhiều tới bài kiểm tra tới?
=> Rất đông, đến 67% lận đấy! Tuy nhiên khi vào sát ngày kiểm tra teen Việt của chúng ta mới biết lo sợ và ôn bài. Đấy gọi là cái tật "đợi nước đến chân mới nhảy" đấy!
8. Bạn trở thành chuyên gia giải đáp thắc mắc về những câu hỏi có thể có trong bài kiểm tra cho các bạn khác. Bạn tự tin thể hiện những gì bạn đã học và hiểu, những người khác đương nhiên cũng cảm thấy tin tưởng ở bạn?
=> Một số ít teen bây giờ mới nghĩ thế này thôi với 17%.
9. Bạn cho rằng bài kiểm tra tới chẳng là gì. Chắc cũng đơn giản thôi, khó gì đâu mà phải học nhiều làm gì?
=> Đây ắt hẳn sẽ là những con người học siêu giỏi mới dám nghĩ thế này! Vậy bạn nào nằm trong số 26% học sinh trả lời Yes chưa?!
Hãy đếm xem bạn mắc phải bao nhiêu vấn đề trên? Và tự đánh giá bản thân xem độ tự tin trước giờ kiểm tra của bạn đạt bao nhiêu nhé.
[You must be registered and logged in to see this image.]
Căng thẳng, lo lắng
Đây là một trạng thái hoàn toàn bình thường mà bất cứ ai cũng có thể mắc phải. Đó là một bài kiểm tra quan trọng nhưng bạn lại chưa ôn hết hay đã ôn rồi nhưng lại không chắc bạn có thể làm tốt. Bạn học tủ và lo lắng đề sẽ lệch, căng thẳng chờ xem kết quả đề sẽ ra sao…
Để khắc phục tình trạng này bạn hãy ôn bài thật kĩ. Trước mỗi bài kiểm tra giáo viên thường hướng dẫn các bạn phải học những nội dung kiến thức nào. Hãy ôn luyện cẩn thận những bài giáo viên yêu cầu. Tránh học tủ. Khi đã sẵn sàng rồi, hãy hít thở thật sâu và đừng nghĩ quá nhiều về bài kiểm tra đó
Bình thản
Bạn không cảm thấy quá lo lắng nhưng cũng không quá tự tin vào khả năng của mình. Bạn tin tưởng rằng dù đề có ra sao, khó hay dễ thì bạn cũng sẽ đạt được điểm khá. Bạn sẽ đạt được trạng thái này khi bạn đã ôn và học bài cẩn thận.
Không quan tâm
Bạn không có thái độ tích cực trong học tập. Bạn đến lớp đôi khi chỉ vì nhiệm vụ phải tới. Điểm, danh hiệu, kiến thức với bạn đều không có giá trị gì cả. Bạn không học nhưng có thể sử dụng phao và nếu có bị bắt thì bạn coi đó như một vận hạn mà không mảy may lo lắng.
Tự tin
Nếu bạn đạt được trạng thái này trước giờ kiểm tra thì chúc mừng bạn. Với nền tảng tri thức vững chắc và việc học bài cẩn thận ở nhà, bạn tin tưởng ở khả năng của mình chắc chắn sẽ làm tốt. Tâm lý này sẽ giúp bạn rất nhiều trong lúc kiểm tra.
1. Bạn mở đi mở lại vở, xem hết trang này tới trang khác. Đọc một cách bị động, miễn sao đọc được càng nhiều càng tốt mà không biết trọng tâm nằm ở đâu không?
=> Câu trả lời của các bạn học sinh phần đa chiếm đến hơn 70% là đúng đấy!
2. Bạn kêu than về bài kiểm tra. Đoán già đoán non xem khó hay không? Đề sẽ ra như thế nào?
=> Cái này thì chẳng bạn học sinh nào mà không có, đến hơn 65% học sinh kêu than đề thế này thế kia, rồi ngán ngẩm chỉ biết đoán già đoán non cho đợt bài kế tiếp.
3. Bạn thấy lo lắng, hồi hộp và tưởng tượng đến cảnh nếu bạn không làm được bài thì sẽ ra sao? Hay đơn giản là nếu lệch tủ thì bạn sẽ than thân trách phận thế nào?
=> Nếu bạn nằm trong số 47% học sinh hay nghĩ vu vơ thế này thì em phải nhanh chóng sửa đổi đi nhé. Như thế lại càng khiến bạn căng thẳng và không thể làm bài một cách tốt nhất được.
4. Bạn sử dụng phao và tìm cách giấu sao cho không ai phát hiện được?
=> Ưhm... Tuy chỉ ở mức 53% nhưng chúng tớ biết là có rất nhiều bạn không chịu nhận tội về việc sử dụng phao này đấy.
5. Bạn quay lên, quay xuống dặn dò những người bên cạnh nếu làm được thì nhắc cho bạn ngay nếu không “bạn sẽ chết vì bài kiểm tra này”?
=> 23% thôi. Vì phần lớn chưa kịp nhắc là đã bị thầy cô giám thị "túm" tại trận rồi còn gì.
6. "Điểm chác" với bạn không quan trọng. Làm được thì làm, không làm được thì thôi. Với bạn, kiểm tra hay không cũng vậy thôi?
=> 22% các bạn học sinh đồng tình với việc này. Nhưng đây là một suy nghĩ lệch lạc nhé.
7. Bạn vẫn thoải mái tự do chuyện trò cùng bạn bè về những vấn đề trong cuộc sống mà không bận tâm nhiều tới bài kiểm tra tới?
=> Rất đông, đến 67% lận đấy! Tuy nhiên khi vào sát ngày kiểm tra teen Việt của chúng ta mới biết lo sợ và ôn bài. Đấy gọi là cái tật "đợi nước đến chân mới nhảy" đấy!
8. Bạn trở thành chuyên gia giải đáp thắc mắc về những câu hỏi có thể có trong bài kiểm tra cho các bạn khác. Bạn tự tin thể hiện những gì bạn đã học và hiểu, những người khác đương nhiên cũng cảm thấy tin tưởng ở bạn?
=> Một số ít teen bây giờ mới nghĩ thế này thôi với 17%.
9. Bạn cho rằng bài kiểm tra tới chẳng là gì. Chắc cũng đơn giản thôi, khó gì đâu mà phải học nhiều làm gì?
=> Đây ắt hẳn sẽ là những con người học siêu giỏi mới dám nghĩ thế này! Vậy bạn nào nằm trong số 26% học sinh trả lời Yes chưa?!
Hãy đếm xem bạn mắc phải bao nhiêu vấn đề trên? Và tự đánh giá bản thân xem độ tự tin trước giờ kiểm tra của bạn đạt bao nhiêu nhé.
[You must be registered and logged in to see this image.]
Căng thẳng, lo lắng
Đây là một trạng thái hoàn toàn bình thường mà bất cứ ai cũng có thể mắc phải. Đó là một bài kiểm tra quan trọng nhưng bạn lại chưa ôn hết hay đã ôn rồi nhưng lại không chắc bạn có thể làm tốt. Bạn học tủ và lo lắng đề sẽ lệch, căng thẳng chờ xem kết quả đề sẽ ra sao…
Để khắc phục tình trạng này bạn hãy ôn bài thật kĩ. Trước mỗi bài kiểm tra giáo viên thường hướng dẫn các bạn phải học những nội dung kiến thức nào. Hãy ôn luyện cẩn thận những bài giáo viên yêu cầu. Tránh học tủ. Khi đã sẵn sàng rồi, hãy hít thở thật sâu và đừng nghĩ quá nhiều về bài kiểm tra đó
Bình thản
Bạn không cảm thấy quá lo lắng nhưng cũng không quá tự tin vào khả năng của mình. Bạn tin tưởng rằng dù đề có ra sao, khó hay dễ thì bạn cũng sẽ đạt được điểm khá. Bạn sẽ đạt được trạng thái này khi bạn đã ôn và học bài cẩn thận.
Không quan tâm
Bạn không có thái độ tích cực trong học tập. Bạn đến lớp đôi khi chỉ vì nhiệm vụ phải tới. Điểm, danh hiệu, kiến thức với bạn đều không có giá trị gì cả. Bạn không học nhưng có thể sử dụng phao và nếu có bị bắt thì bạn coi đó như một vận hạn mà không mảy may lo lắng.
Tự tin
Nếu bạn đạt được trạng thái này trước giờ kiểm tra thì chúc mừng bạn. Với nền tảng tri thức vững chắc và việc học bài cẩn thận ở nhà, bạn tin tưởng ở khả năng của mình chắc chắn sẽ làm tốt. Tâm lý này sẽ giúp bạn rất nhiều trong lúc kiểm tra.